Risikofaktoren Herz-Kreislauferkrankungen Bei der koronaren Herzkrankheit handelt es sich weitestgehend um eine Zivilisationskrankheit und sie zählt in der Bundesrepublik nach wie vor zur der häufigsten Todesursache. Zahlreiche Untersuchungen haben gezeigt, dass es ganz bestimmte Ursachen gibt, die für die Entstehung von Herz- und Gefäßkrankheiten verantwortlich sind: Die sogenannten Risikofaktoren. Die für die Herzdurchblutung zuständigen Herzkranzgefäße sind gerade einmal 10 cm lang. Sie sind aber äußerst sensibel gegenüber psychischen und physischen Belastungen. Sie vergessen und vergeben nichts. Dabei können wir unsere Gesundheit jedoch selbst in die Hand nehmen, indem wir durch eine Umstellung der Lebensgewohnheiten dafür sorgen, dass die Risiken erst gar nicht entstehen bzw. diese wieder abgebaut werden. Besonders gefährdet sich vor allem Menschen, bei denen gleich mehrere dieser Krankheitsauslöser zusammenkommen.  - Bluthochdruck - Hohe Blutfettwerte - Rauchen, Alkohol - Übergewicht - Bewegungsmangel - Hohe Blutzuckerwerte - Stress Hier liegt eine der Hauptaufgaben der Bürgernahen Gesundheitsvorsorge, in der gesunden Normalbevölkerung durch verstärkte Aufklärung eine Umstellung der krankhaften Lebensgewohnheiten zu bewirken.